健康

9/25の記事で合計ランニング目標を30kmにしていました。↓ ここまでは8kmでした。 さて、ここまでの経過はいかに！？ 前回の続きを見ていきましょう。 9/25夜(記事投稿の後) 9/27 10/1 モエレ沼で張り切りました。...

ランニングっていうかジョギングになっちゃうんですが、、(負荷が高いと続かない泣)10/8までのランニング合計距離の目標決めました。 30km にします。 今日の時点で、8km/30km。イケるんじゃないかな、頑張れば(今...

次の病院受診まであと1週間。毎日薬を貼ったり塗ったりはしていますが、特に代わり映えもなく既にネタ切れ気味にww 今日は不妊治療だけではなく、健康や美容にも良い「温活」について、私が実行している事と感じた結果を書きます。※あくまで私が...